Открой доступ к базе тренировок PopSport и занимайся в удовольствие
Получить доступдоступ включает 100+ тренировок
пресс / ягодицы / кардио / руки / спина / ноги / танцы / растяжка / йога
пример тренировки
все как ты любишь:
- - удобный таймер
- - классная музыка
- - упражнения по 40-45 сек
- - отдых между упражнениями 15-20 сек
Хочешь разнообразия? Получай!
Более 100 тренировок на разные группы мышц с огромным набором разнообразных упражнений.
- кардио
- силовые
- танцы
- растяжка
- йога
PopSport PopSport PopSport
PopSport PopSport PopSport
PopSport PopSport PopSport
PopSport PopSport PopSport
PopSport PopSport PopSport
PopSport PopSport PopSport
PopSport PopSport PopSport
PopSport PopSport PopSport
PopSport PopSport PopSport
Самая сложная часть тренировки - это путь от дивана до коврика
для кого эти тренировки
Тренировки рассчитаны для разных уровней подготовки. Вы можете составлять из огромного количества тренировок собственные программы и использовать их так, как комфортно именно вам.
Если вам нужна готовая программа тренировок, то воспользуйтесь одним из наших марафонов
В сочетании с правильным питанием, например этим, ваши результаты будут более заметны. Все зависит от особенностей вашего организма.
команда
-
алиса
главный тренер в команде PopSport
-
софия
клинический диетолог
-
люсия
тренер по йоге
-
адила
тренер по танцам
-
кристина
исполнительный продюсер
Как получить доступ к тренировкам?
Все просто. Нажмите на кнопку ниже и оплатите доступ удобным способом.
Способов много и в какой бы стране вы ни жили, найдете для себя подходящий.
Доступ на 3 месяца:
2990 руб.
Доступ на 1 год:
6990 руб.
Доступ навсегда:
19 990 руб.