PopSport | среда

среда

ужин

без мяса

Цельнозерновая паста с чесноком, рукколой и твердым сыром
перекус

быстро

Хлебцы с сыром и овощами
обед

без мяса

Запеченный батат с овощами и моцареллой
перекус

быстро

Банановый творог с орехами
завтрак

яйца

Омлет с куриной ветчиной и овощами