Осторожно, вызывает привыкание и желание становиться лучше.
Мечтать о кубиках на прессе, лежа на диване, это, конечно, здорово. Но зачем, если можно встать и начать действовать? Сегодня проработаем мышцы кора и соберем себя в кучу (вторая минута тренировки в помощь).